Salut ! Je suis Julia, diététiste d'origine canadienne, installée en Israël, épouse et maman.

Ayant moi-même connu des difficultés avec la nourriture, je me suis initialement orientée vers la diététique pour aider les gens à gérer leur poids ; cependant, mon point de vue a rapidement évolué. J’ai abandonné l’approche « régime » pour me concentrer sur l’accompagnement des personnes vers une santé véritable, indépendamment de leur morphologie.

Étant moi-même une Olah, je sais que s'adapter à un nouveau pays implique bien plus qu'une simple barrière linguistique. Naviguer dans un nouvel environnement alimentaire tout en gérant le stress de l'Aliya peut souvent engendrer des troubles alimentaires émotionnels et une perception négative de son image corporelle. J'accompagne mes clients face à ces défis spécifiques, qu'il s'agisse de gérer une maladie chronique, de se remettre de troubles alimentaires ou simplement de trouver un mode de vie durable. Grâce à un soutien individuel et à des ateliers communautaires, je vous fournis les outils nécessaires pour instaurer une routine qui vous permette d'atteindre vos objectifs et de vous sentir bien dans votre corps.