Approche

Forte de plus de cinq ans d'expérience en tant que diététicienne-nutritionniste agréée, je me consacre à aider les professionnels actifs à atteindre leurs objectifs nutritionnels. Mes interventions comprennent la planification des repas, l'optimisation de la qualité nutritionnelle et la gestion des comportements alimentaires émotionnels, le tout en privilégiant des changements durables et positifs, sans avoir à compter les calories. J'offre un soutien en cas de troubles du comportement alimentaire, en assurant une approche bienveillante et globale de votre parcours de santé. Outre les consultations individuelles, j'anime avec succès des ateliers de groupe pour un public varié, en ligne et en présentiel.